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ORARIO LEZIONI

LUNEDI' MERCOLED' E VENERDI' DALLE 13.00 ALLE 14.15

PER ALTRI ORARI O ZONE DI GENOVA O PALESTRE IN ITALIA CONTATTACI VIA MAIL.

PRIMA LEZIONE

lezione di prova gratuita

PER LA PRIMA LEZIONE PORTARE:

  • SCARPE DA GINNASTICA PULITE
  • PANTALONI TUTA LUNGHI
  • MAGLIETTA MANICHE CORTE
  • BORRACCIA D'ACQUA
  • ASCIUGAMANO PICCOLO PER DETERGERE SUDORE
  • NECESSARIO PER FARE LA DOCCIA A FINE ALLENAMENTO
  • PER GLI UOMINI SE LA SI POSSIEDE, PORTAR LA CONCIGLIA (SOSPENSORIO)

DOVE E QUANDO

corso pausa pranzo 13.00/14.15
lezione di prova gratuita
corso aperto a tutti anche senza esperienza

ubicazione:
Genova Brignole
Via Palmaria 5,

c/o palestra Arti's

SEMINARI


11 MARZO 2017

SEMINARIO ANTIAGGRESSIONE SU FACEBOOK

FOTO ALBUM SEMINARIO



18 APRILE 2017


3 DICEMBRE 2016